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2020.03.042020.2.28(金)祥漢堂薬局崇禅寺店で健康フェアを開催しました

2020年2月28日(金)祥漢堂薬局崇禅寺店で健康フェアを開催しました

今月は体を温める効用について健康フェアを実施。
感染予防のため体を温めることで免疫力を高めることで風邪の予防になったり、寒い季節どうしても体が強張り血液の循環が悪くなるため、頭痛や肩こりに末端の冷えなどを改善し、合わせて手洗い、うがいを励行することを啓蒙しました。
生姜湯の試飲も併せて行い、身近な食物でも体を冷やしたり温めたりする食品があるので、冬の寒い時期にお勧めの食材や調理法、また腹式呼吸法などで健康増進につながることを指導しました。